Asiatische Kampfkünste sind die Grundlage!

Kampfsportarten sind viele tausend Jahre alt.

Taekwondo, Kung Fu, Boxen und Hapkido sind bekannte Kampfsportarten,

die zu den äußeren Stielen zählen und von vielen Menschen praktiziert werden. Typisch für diese Kampfsportarten sind: kraftvolle Angriffe, geschickte Abwehrtechniken und Dynamik. Das Hauptaugenmerk der äußeren Kampsportarten liegt bei der Ausbildung des Körpers!

Andererseits kennen wir die fließenden und ruhigen Bewegungen wie zum Beispiel im Tai-Chi, 5 Elemente Qi-Gong und Yoga.

Diese Kampfkunstarten nennen wir die inneren Stiele, bei denen die Atmung, Bewegungsgymnastik und Meditation im Vordergrund stehen.

Das Hauptaugenmerk der inneren Kampfkunstarten liegt bei der Ausbildung des Geistes!

Hara Chi Dao verbindet die äußeren und inneren Kampfkunstbereiche als ein einheitliches Trainingssystem. Kinder wie Erwachsene haben somit die Möglichkeit diese geheimnisvolle Welt kennenzulernen.

Die Wirkung von Kinder Hara Chi Dao:

• Verbesserung der Atmung, Konzentration und Beweglichkeit
• Stärkung des gesamten Organismus
• Förderung der geistigen und körperlichen Ausgeglichenheit
• Entwicklung eines gesteigerten Körperbewusstseins
• Steigerung der geistigen und körperlichen Reaktionsfähigkeit
• Verbesserung der Elastizität und Geschmeidigkeit von Bändern, Sehnen und Gelenken
• Lernen von Umgangsformen in der Gruppe(Höfflichkeit, Respekt und Regeln)

Hara Chi Dao Kindertraining  wird momentan angeboten in folgenden Einrichtungen:

• Kindertagesstätte Halske Str. Duisburg (Vorschulkinder)
• Kindertagesstätte Kaufstr. Duisburg (Vorschulkinder)
• Kita Karlchen. Mülheim (Vorschulkinder)
• Steinbring Grundschule. Oberhausen (Klassen 1-4)
• Fasia Jansen Gesamtschule. Oberhausen
• Sportcenter Rematch Weidmannstr. Duisburg (ab. 4 Jahren)
• Kita Zaubersterne Wehofen(Vorschulkinder)
• Kita Zaubersterne Oberhausen(Vorschulkinder)
• Kita kleine Strolche Mülheim(Vorschulkinder)